Körper
Ankommen und wahrnehmen.
Abstand zum Alltag gewinnen. Zur Ruhe kommen und deinem Körper Aufmerksamkeit schenken. Hier beginnt unsere gemeinsame Zeit.
Ein Ort.Eine Einladung.Ein Übergang.
Es gibt etwas, das du schon länger spürst.
Hier bekommt es Raum.
Persönliche 1:1-Begleitung in Eski Doğanbey.
THREE kennenlernenWeniger Reize.
Mehr Wahrnehmung.
THRESHOLD13 ist ein bewusst gestalteter Übergangsraum. In einem alten Steinhaus, zwischen Natur, Stille und dem Leben eines ägäischen Dorfes, entsteht Zeit für eine andere Begegnung mit dir selbst.
Naturstein. Holz. Leinen. Licht.
Ein Raum, dessen Gestaltung Teil der Begleitung ist.
THREE
Vom Ankommen
zum eigenen Ausdruck.
Drei Tage mit einer Richtung. Wie wir sie gestalten, richtet sich nach dir und dem, was sich in unserer gemeinsamen Arbeit zeigt.
Schwelle
Den Blick öffnen.
Wir wenden uns dem zu, was dich bewegt. Erkunden vertraute Sichtweisen und geben neuen Perspektiven Raum.
Verstand
Erfahrungen einordnen.
Wir bringen zusammen, was du erlebt und erkannt hast. Dabei wird deine innere Architektur klarer: was dich prägt, was dich trägt und was heute zu dir passt. Wie möchtest du damit in deinem Alltag umgehen?
Ein roter Faden. Kein festes Stundenprogramm. Die Methoden folgen dir und deinem Anliegen.
Was bedeutet „innere Architektur“?
Deine innere Architektur beschreibt das Zusammenspiel deiner Prägungen, Überzeugungen, Bedürfnisse und der Strategien, mit denen du durchs Leben gehst. Vieles davon ist über Jahre gewachsen. Nicht alles hast du bewusst gewählt.
Gemeinsam schauen wir darauf, was dich trägt, was dich einengt und was heute noch zu dir passt. Dabei verbinden wir das, was du über dich verstehst, mit dem, was du empfindest. Daraus können neue Möglichkeiten entstehen, Entscheidungen zu treffen und deinen Alltag zu gestalten.
Welche Methoden können uns begleiten?
Gespräche und Reflexion gehören ebenso dazu wie Stille, Meditation, Atemarbeit und Bewegung. Welche Zugänge wir nutzen, richtet sich nach deinem Anliegen und dem, was sich in unserer gemeinsamen Zeit zeigt.
Human Design und das Reiss-Motivationsprofil können als zusätzliche Reflexionsangebote einfließen. Sie geben Impulse, die wir mit deinen eigenen Erfahrungen abgleichen. Die Methoden geben nicht vor, wer du bist. Sie unterstützen uns dabei, genauer hinzuschauen.
Ein Ort. Ein Gegenüber.
„Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits vollständig ist.“
Ali Firat Çiğdem
Du bringst deine Erfahrungen, Fragen und dein eigenes Tempo mit. Ich höre zu, frage nach und teile, was ich wahrnehme. Gemeinsam erkunden wir, was für dich stimmig ist.
Drei Tage. Zeit für dich.
- Retreat-Tage
- 3
- Übernachtungen
- 4
- Kalendertageinklusive Anreise und Abreise
- 5
- Persönlich mit Ali
- 1:1
Was du vielleicht
noch wissen möchtest.
Für wen ist THREE gedacht?
Für Menschen, die im Alltag viel tragen und sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten. Vielleicht beschäftigt dich eine Veränderung. Vielleicht möchtest du genauer hinschauen, was dich antreibt und was dir wirklich entspricht.
Brauche ich ein konkretes Anliegen?
Du kannst mit einer klaren Frage kommen oder mit etwas, für das du noch keine Worte hast. Im Vorgespräch erkunden wir gemeinsam, was dich hierherführt und ob THREE dafür der passende Rahmen ist.
Was kostet THRESHOLD13?
THREE ist ein exklusives Retreat mit persönlicher 1:1-Begleitung. Drei Tage, in denen deine Anliegen im Mittelpunkt stehen. Ich bringe meine langjährige Erfahrung aus Coaching, Führung und der Begleitung von Veränderungsprozessen ein. Den Rahmen bildet ein bewusst gestaltetes Steinhaus im authentischen Eski Doğanbey.
Den Preis und sämtliche Zahlungsfragen besprechen wir im persönlichen Vorgespräch. Dabei bekommst du ein klares Bild von der Begleitung, den enthaltenen Leistungen und dem finanziellen Rahmen. In Ruhe und bevor du dich entscheidest.
Was ist im Preis enthalten?
Zu THREE gehören deine persönliche Begleitung an drei Retreat-Tagen und vier Übernachtungen im Haus. Auch die Abholung vom Flughafen Izmir und der Rücktransfer sind enthalten.
Während deines Aufenthalts ist für deine gesamte Verpflegung gesorgt. Hochwertig, pflanzlich und mit Sorgfalt ausgewählt. Supplemente sind ebenfalls Teil des Angebots.
Essen, Wohnen und Ankommen gehören für mich zum gemeinsamen Rahmen. Damit du vor Ort Raum für dich hast.
Wie organisiere ich meine Anreise?
Dein Ankunftsort ist der Flughafen Izmir. Deinen Hinflug und Rückflug buchst und bezahlst du selbst. Bitte warte damit, bis wir deinen Aufenthalt gemeinsam bestätigt haben.
Die Abholung am Flughafen und der Rücktransfer nach deinem Aufenthalt sind im Preis enthalten. Die Zeiten stimmen wir anhand deiner Flugdaten miteinander ab.
Wie geht es nach meiner Kontaktaufnahme weiter?
Wir vereinbaren zunächst ein persönliches Vorgespräch. Du erzählst, was dich beschäftigt, und bekommst einen Eindruck davon, wie ich arbeite. Gemeinsam schauen wir, ob THREE zu dir und deinem Anliegen passt. Auch deine Fragen zum Aufenthalt, zum Preis und zur Zahlung klären wir in diesem Gespräch.
Wenn wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können, stimmen wir einen Termin und die Buchung miteinander ab.
Nach der Bestätigung buchst du deine Flüge. Anschließend stimmen wir deine Abholung ab und besprechen, was du für deinen Aufenthalt wissen möchtest.
Ist THREE ein Wellness-Aufenthalt oder eine Therapie?
Im Mittelpunkt steht die persönliche Auseinandersetzung mit dir selbst. Ruhe und die Gestaltung des Hauses unterstützen diese Arbeit. Dazu gehören ebenso ehrliche Fragen, Reflexion und neue Perspektiven. Die Begleitung ist keine Therapie.
Wie findet das Erlebte seinen Platz in meinem Alltag?
Wir schauen gemeinsam, welche Bedeutung deine Erfahrungen für dein Leben haben und was du konkret aufgreifen möchtest. Die drei Tage geben dafür einen Anfang. Im Alltag kannst du weiter erproben und vertiefen, was sich für dich als stimmig erweist.
Lass uns ins
Gespräch kommen.
Du musst noch nicht genau wissen, was du suchst. Im Vorgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob THREE zu dir und deinem Anliegen passt. Dabei klären wir auch Termin und organisatorische Fragen.
Mein Vorgespräch vorbereiten
Ein Moment für dich.
Hier kannst du Gedanken und Fragen für unser Gespräch festhalten.
Deine Notizen bleiben auf diesem Gerät. Sie werden erst gespeichert, wenn du es auswählst, und nicht versendet. Hier wird kein Termin reserviert.
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